Temat tygodnia #5- Docenić własną wartość, czyli jak zadbać o własną samoocenę

Dawno temu, jeszcze na moim starym blogu pisałam już nieco o komleksach i sposobach na zwiększenie samooakceptacji. Wiele się jednak od tego czasu w moim życiu zmieniło, na pewne sprawy patrzę w sposób mniej naiwny niż jeszcze niecały rok temu. Dlatego też bardzo ucieszył mnie wybór kolejnego Tematu Tygodnia, któy dał mi dobrą okazję do napisania kolejnych kilku słów o samoocenie i tym, jak nad nią pracować.

Continue reading „Temat tygodnia #5- Docenić własną wartość, czyli jak zadbać o własną samoocenę”

Jak się czuje człowiek z depresją?

Temat depresji jest w ostatnich latach coraz częściej poruszany w najróżniejszych artykułach i kampaniach. Uważam jednak, że głosów w tak ważnych kwestiach nigdy nie jest za wiele, dlatego postanowiłam się z Wami podzielić moimi własnymi doświadczeniami z tą chorobą.

Continue reading „Jak się czuje człowiek z depresją?”